【科普一下】出伏后，身体要怎么“补”？

 

8月24日是今年出伏时间。三伏热浪走，初秋气象新。此后天气开始转凉，养生防护非常重要。出伏后要谨防哪些疾病？出伏后，身体要怎么“补”？请专家科普一下。（科技日报记者 史诗）