春季花粉高峰期，过敏人群喷嚏不断、瘙痒难忍，想快速缓解症状，该如何选药？激素类药物又是否靠谱呢？

想要快速见效，可选择抗组胺药、糖皮质激素、肥大细胞稳定剂等，效果因人而异。第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，口服1-3小时起效，药效持续24小时，副作用小，儿童也能安全使用。眼部过敏滴色甘酸钠滴眼液，几分钟就能缓解不适，安全性高。皮肤瘙痒红肿，可涂抹糠酸莫米松乳膏等外用激素，数小时可减轻症状。鼻用糖皮质激素则能缓解鼻塞、流涕，坚持用3-5天效果更显著。

很多人担心激素类药物，其实鼻用糖皮质激素是中重度花粉过敏的首选药，剂量极小，仅作用于鼻黏膜局部，很少进入血液循环，全身副作用风险极低，偶尔会出现鼻干、刺痛等轻微不适，不用过度担心。

需要注意的是，患者用药应遵医嘱，根据自身症状合理选择。

（作者系北京和睦家医院变态反应科与脱敏治疗中心主任）