学有道 用心理学提高学习力

博物学家彼得·马伦在《彩虹尘埃：与那些蝴蝶相遇》一书中，记录了童年偶然与一只蝴蝶相遇的瞬间。他5岁时，在户外抓到了一只蝴蝶，那只蝴蝶从他的手指间溜出去，逃之夭夭，但是有些颜色留在了他小小的手掌上，他举起手对着太阳看着这些闪闪发光的小颗粒，这是蝴蝶掉的灰，他把它称为“彩虹尘埃”。无论时光如何流逝，5岁时这个闪耀的时刻在记忆中始终明亮如初。多年后，他引用作家纳博科夫的语言表达自己的狂喜之情：一个孩童生命中第一次感受大自然伟大力量的时刻，感官不说半句谎言。它铭刻着你第一场心怀激荡的经历，大自然的颜色、味道和声音似乎印在了你的身体里，不止印在脑海里，更深深地印在了你的骨髓里。纳博科夫管这叫心醉神迷，但心醉神迷的背后还有一些难以名状的东西：“那是片刻的真空。”纳博科夫是著名的小说家，也是一个热爱蝴蝶的博物学家，他也曾用这样充满诗意的语言描绘出了发现的惊喜：“一切我之所爱奔流而入，与天空大地合而为一之感。”

无论是纳博科夫所称的“心醉神迷”，还是彼得·马伦所说的“彩虹尘埃的时刻”，都代表着生命中一些重要的事物，开启持续一生的探索之旅。

正是这样“发现的喜悦”，激励着人们在探索的道路上如饥似渴、锲而不舍冲出地球，奔向宇宙的深处。作为一个普通的学习者，怎样才能遇到这样的发现的喜悦？

留心学习 遍访名师

管理学大师德鲁克曾在钢琴家施纳贝尔那里遇到过发现的喜悦时刻。他12岁时旁听钢琴家施纳贝尔的课。真正上课的是一个同学的姐姐利齐。有一次，老师批评利齐并没有把耳朵真正听到的弹出来。“你弹的是你‘自以为’听到的。但是，那是假的。对这一点我听得出来，听众也听得出来”。利齐一脸困惑地看着他。“你听听我所听到的舒伯特吧，或许你能听出其中的奥妙。”他随即坐在钢琴前，弹他听到的舒伯特。利齐突然开窍了，露出恍然大悟的微笑，换她弹的时候，德鲁克也听出来了不同，脸上情不自禁露出一样的微笑。德鲁克对音乐的鉴赏力不足以成为一个音乐家，但是他通过旁听音乐课，突然发觉了学习的方法：“我恍然大悟，至少对我而言，所谓正确的方法就是去找出有效的方法，并寻求可以做到的人。我了解到——至少我自己不是在错误中才能有所体认，我必须从成功的范例中学习”。从那以后，他不遗余力地在探访杰出教师的身影，观察他们教学的方式，并从中得到无穷的乐趣。一听说谁是“大师级”的老师，就设法溜进这位老师的课堂上旁听、观看。若是不得其门而入，也设法问学生，看这位老师是怎么教的，他成功的地方在哪儿？

深入钻研 锲而不舍

近日，“数学界的诺贝尔奖”——菲尔茨奖首位华人得主丘成桐先生的中文版自传《我的几何人生》与读者见面了。丘成桐在书中讲述了自己半个世纪以来以数学为出发点，依靠它的指引，照亮寻找真和美的旅程。丘成桐凭借证明卡拉比猜想获得了堪称数学界诺贝尔奖的菲尔茨奖，他借用三段宋词来描述一个人成就大事时的三个阶段：开始“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，之后“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，最后“蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”。简洁而富有诗意的宋词，正是我用6年时间证明卡拉比猜想的心路历程。也就是说，刚开始时要找到一个制高点，对整个问题有通透的理解，然后不眠不休、废寝忘食地工作，最后灵光一闪，突然看到了完成证明的途径。正如曹雪芹写作《红楼梦》一样，“字字看来皆是血，十年辛苦不寻常”。这是一种奇妙的经验，每一个环节都要花上很多细致的推敲”。

努力向前，不惧失败，才有可能柳暗花明，最终得到发现的喜悦。

万事俱备 静待东风

发现的喜悦也可以说是顿悟，是创造性思维的普遍形态。心理学家们发现，任何顿悟必须有明确的思考问题为大前提，同时对此问题经过长期、认真、甚至艰苦的思考才可能出现，有如“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”，也好似“文章本天成，妙手偶得之”。

日本著名数学家冈洁也说一生中曾数次体会过发现的喜悦，第一次感受到酣畅淋漓的快乐，是攻克多复变函数的中心问题。他曾经思考了3个月，始终找不到问题的突破口。他强迫自己继续研究，但每次只能勉强撑住十来分钟，过后便昏昏欲睡，甚至被朋友们送了一个“嗜睡性脑炎”的绰号。有一日，他坐在朋友客厅里发呆，突然处理问题的方法已了然于胸。“当时的我满心欢喜，毫不置疑这个发现的真实性。即使踏上了归程的火车，我的内心依然欣喜若狂，数学早已被我抛之脑后，眼中只有窗外飞驰而过的风景。”

思考的过程是艰苦的，可能很长时间看不到方向，但是坚持下去，就能找到出路。冈洁后来在他的散文集《春夜十话》中概括发现的艰苦和喜悦：“最初完全摸不清方向的探索状态，以及之后昏昏欲睡的停滞状态，都是发现历程中十分重要的过程。就像种子被撒进泥土后，需静待一段时间才会发芽；亦如结晶作用的发生，也需物体被置于一定条件下一段时间。万事俱备，仍需静待东风。所以即便感到研究一筹莫展，也不可轻言放弃，必须耐心等待潜意识里的种子慢慢成熟发芽。想法初见雏形之时，问题自然迎刃而解”。

祝愿每一个学习者都能得到发现的喜悦，犹如你想出门捉蝴蝶，蝴蝶正好停在你眼前。

（作者为教育硕士，金牌阅读推广人）