学有道

用心理学提高学习力

“我从荒野来，要到大海去，远方的汽笛已经响起，生活却拦住了我的去路。”这是正在热映的电影《刺猬》中，葛优和王俊凯饰演的角色反复吟诵的诗句，让无数年轻观众潸然泪下。

《刺猬》改编自东北作家郑执创作的短篇小说《仙症》，讲述了姑父王战团与侄子周正这对“灵魂病友”的故事，他们是世人眼中的“怪咖”“异类”“病人”，但他们将彼此视为正常人，相互陪伴，彼此救赎。影片以荒诞且具有黑色幽默的叙事方式，温柔地触动观众心弦，让人反思如何包容和理解那些看似与常人不同的人们——他们都没病，只是被世界“卡住”了。

为什么会被“卡住”

我们如何理解类似周正这样的成长中的“卡住”？心理学上有以下相关研究：

心理固着与退行：人在受到伤害后，心智可能会固着在早期的某个状态，出现心理退行，即放弃已经掌握的能力，退行到一个早期、较为幼稚的状态，并固着于此，如同被“留级”。王战团如此，周正亦是如此。

发展阶段的未完成任务：人在每个阶段都有特定的发展任务和危机，如果在青少年时期没有建立起清晰的自我同一性，就可能在之后的成长中在自我认知、人际关系等方面出现问题和困扰，成长受到阻碍。

情绪与认知的交互作用：情绪对认知过程有着重要影响，例如，长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中的人，可能在思维方式、注意力、记忆力等方面出现问题，在成长中停滞不前。

环境因素的影响：不良的环境因素，如不稳定的家庭环境、充满压力的学校氛围、社会的不公平对待，可能给个体带来心理创伤或压力，导致他们在成长过程中出现“卡住”的情况。例如，周正追求的远方和诗意，却被父母、老师误认为是“早恋”“不学好”，让他饱受伤害。

自我效能感与动机：自我效能感是个体对自己能否完成某项任务的信心和信念。如果个体认为自己没有能力应对各种挑战，就可能缺乏行动的动力和积极性，导致个体在面对困难或选择时出现“卡住”的现象。当周正学习受挫时，得到的不是支持，而是羞辱，他感觉自己在学业上无法取得进步，也就更没有学习的动力了。

如何帮助“卡住”的孩子

影片中，周正的父母是爱孩子的，但他们不理解孩子，不尊重孩子的差异，以爱的名义伤害了孩子。周正长大后虽然理解了父母的苦心，但还是难过地说：“我不原谅。”

像周正这样在人生某个阶段被“卡住”的年轻人，是普遍存在的群体。作为家长，可以尝试从以下几个方面帮助孩子：

耐心倾听、保持沟通，给予孩子充分的时间和空间，让他们能够自由地表达感受。用理解和接纳的态度回应孩子，让他们感受到被尊重和被爱。

在孩子遇到困难时提供情感支持和实际支持，控制情绪，给予他们支持和安慰，也可以帮助他们寻找合适的学习方法。像周正父亲那样对孩子非打即骂，不顾及孩子的尊严、当着同学的面侮辱孩子，都是反面例子。

合理调整期望并尊重孩子的发展差异，了解孩子的实际能力和兴趣爱好，根据孩子的实际情况，规划合理的期望和目标。关注孩子的进步和成长，而不是只看结果。例如，孩子虽然学习成绩没有明显提高，但学习态度更加认真，也是值得肯定的。

保持积极的心态，不要只看眼下。家长在面对生活中的困难和挑战时，要保持乐观的态度，相信问题总会解决。帮助孩子树立正确的价值观和人生观，让他们明白成功不仅仅是考试成绩和物质上的成就，更重要的是找到自己、勇敢做自己、获得内在的满足和精神的丰富。人的成长，目光要放长远，不局限于一时一地，例如，电影中的周正虽然留级了三次，但还是考上了大学，成为一名海员环游世界。在他扩大眼界之后，口吃也不治而愈了。

王战团虽然不被世界所容，但他仍坚定地做自己。他向往诗和远方，却连出门的权利都被剥夺，只能在诗里写道：“船在他脚下前行，月光也被踩在脚下，他指挥着一整片太平洋。人，穷其一生是找到自己，勇敢做自己，获得内在的满足和精神的丰富。”正如电影结尾，周正的感慨：“许多年后，当我置身凡尔赛皇宫中，和斯里兰卡的一片无名海滩上，两阵相似的风吹过，我清楚，从此我再不会被万事万物卡住。”

真正拥有自我的人，是不会被生活困住的，祝福你我都能走出人生的“卡点”。

（作者系教育科普作家、北京日报出版社副总编辑）