科普时报记者 史诗

12月29日，国家体育总局体育科学研究所（以下简称“科研所”）发布“十四五”时期科技助力体育强国建设系列成果，重点就《第六次全国国民体质监测公报》和《2025年全民健身活动状况调查公报》，以及科技助力奥运备战等重要成果进行解读。

我国国民体质合格率、优良率创新高

《第六次全国国民体质监测公报》显示，我国国民体质合格以上人数比例（合格率）达84.9%，良好等级及以上的人数比例（优良率）为30.9%。与2020年监测相比，2025年全国总体体质合格率提高0.8个百分点，优良率提高1.5个百分点，2000年以来持续保持稳步上升态势。国家体育总局科研所体健中心副主任冯强表示：“监测数据反映出我国国民体质水平持续向好的总体态势，特别是‘一老一小’群体体质改善明显，城乡居民体质差距逐步缩小。”

《2025年全民健身活动状况调查公报》显示，我国7岁及以上居民经常参加体育锻炼人数比例为38.52%，较2015年和2020年分别提高4.6个和1.3个百分点，养成体育锻炼习惯的人群数量持续攀升。

青少年“小眼镜”“小胖墩”比例下降

针对社会普遍关注的青少年健康问题，科研所创新实施青少年体质健康干预项目。数据显示，经过科学运动干预的1.5万名小学生中，超重肥胖增长率低2.73个百分点，近视增长率低1.45个百分点，脊柱侧弯风险比例明显下降。这项成果已扩展至12个省份，构建起包含体质测评、运动干预、健康教育等要素的“六维一体”体系，为解决青少年“小眼镜”“小胖墩”等“四小”问题提供了科学方案。

覆盖31省超14万样本

调查显示，我国全民健身事业发展取得积极成效，主要体现在：参与体育锻炼的人群规模持续扩大、人数比例持续提升，参与的体育项目丰富多彩，科学健身素养水平进一步提高，人均体育消费水平持续增高，场地设施更加便捷，群众体育赛事活动的参与热情更高，群众性体育健身组织进一步发展，体育健身指导服务渠道更加多样。同时，调查也反映出全民健身发展仍存在一些短板和不足，主要表现在：城乡和区域发展不均衡问题依然存在；专业健身指导、组织化支持和持续性服务覆盖不足；重点运动项目人口基础薄弱等问题。

据介绍，本次调查由国家体育总局组织实施，于2025年1月至8月开展，采用分层、多阶段与人口规模成比例的概率抽样方法，覆盖全国31个省（区、市）的500个县（市、区、旗）、6500个村（居）委会，共计调查有效样本141145人，涵盖3岁及以上各年龄段常住人口，按年龄划分为3-6岁幼儿、7-18岁儿童青少年、19-59岁成年人和60岁及以上老年人四类群体，样本结构与人口分布高度契合，代表性全面提升。