近期，多地气温创新低，羽绒服已大规模“上岗”，但“为什么羽绒服里穿薄点才暖和”这一热议话题，却让不少人疑惑，羽绒服到底该怎么穿？

“‘多穿保暖’虽是常识，但这一常识落在羽绒服穿搭上，其实包含着一个巨大的误区。”中国材料研究学会常务副秘书长陈亚楠解释，静态情况下，“多穿”是有效的；但在动态的生活场景中，盲目“多穿”往往适得其反，甚至可能有失温风险。

陈亚楠介绍，从材料科学来看，世界上已知物质中热导率最低的是静止的空气，衣服的保暖性则是纤维材料与空气层的“强强联合”。“羽绒服本身蓬松，能锁住大量空气，如果内搭过厚、层数过多，会挤压层间空气，导致空气存量减少，保暖效果就会打折扣。”他进一步解释，此外，水有很强的导热能力，当内搭过厚时，人在行走或运动中容易出汗，这些汗水或湿气会逐渐取代空气层中的干燥空气，导致热量被迅速带走，大风环境下，这种情况甚至可能导致失温。

对于日常羽绒服该怎么穿，陈亚楠给出了“三层穿搭公式”：外层的羽绒服可适当宽松，给内层和层间留出适当空间储存静止空气；中层采用柔软、蓬松的摇粒绒、抓绒、薄羊绒、羽绒内胆等再造空气层；内层选择吸湿透气的贴身保暖内衣、速干衣、瑜伽衣等，避免人体新陈代谢产生的湿气在衣物内积攒，影响外层的蓬松度，降低保温性能。