你真的了解你的大脑吗？就当下的脑科学研究和科普情况来看，人们对于自己大脑的认识还处于启蒙阶段——对单个神经细胞的结构和功能比较清楚，对神经回路水平的信号传递规律大体知悉，对局部神经核团的主要功能较为清晰；但是要弄清楚思维活动怎么产生，情感和意识怎么形成，还是十分困难。

脑科学被誉为科学界最后的堡垒之一。沿着前辈科学家的脚步，对脑的结构和功能进行更加综合而有效的探索，同时将脑科学知识传播给大众，是科学工作者的神圣使命。《奇妙的大脑：写给青少年的脑科学》这本书的作者王欣，有着多年教学、科研和科普创作经验，其在书中深入浅出地讲述了脑科学知识，帮助读者建立起对大脑比较清晰而全面的认知框架。

这本书以“认识大脑”为主线，精心挑选了脑科学中最有价值的发现和最有代表性的知识点，按照“脑的结构—基本功能—高级功能—保健与开发”的顺序，展现了一幅脑科学研究的全景图。书中不仅用通俗易懂的语言讲述了相关知识，还穿插了不少脑科学探索过程中的重要故事，以引导读者去思考脑科学的发展与未来。它不仅可以作为脑科学爱好者的入门读物，也可以作为脑科学教育者的教学参考。

广大群众尤其是青少年朋友对于脑科学具有强烈的好奇心和求知欲，这本书将助力大家正确学习脑科学知识。书中的文字简洁明快，并配备了形象生动的插图，使深奥的脑科学知识可以被青少年朋友理解和接受。这也得益于王欣作为武汉科学家科普团团员，在日常为民众及中小学生进行公益讲座并撰写报刊专栏稿件的过程中，积累的大量经验。

对科普作品而言，科学性是第一位的。“科学性”包括科学知识、科学方法、科学思想和科学精神，这些在这本书中都得到了充分的体现。王欣自华中师范大学临床医学专业毕业后便攻读神经生物学博士，多年从事生理学、脑科学的教学与科研。书中每一个知识点和数据都经过了王欣的反复推敲，具有严谨性和可信度。科学思想和科学精神巧妙地贯穿在知识点之间，如同教师授课时的精彩评论。

科普作品的“普”是形式，即以通俗易懂的方式普及科学技术，激发读者的好奇心与求知欲，使读者“看之有趣、听之有理、思之有获”。不同于严肃的学术论文，这本书的内容是非常“生活化”的，不仅讲脑科学知识，也引导人们用这些知识开启更好的生活。脑科学知识不仅关乎未来社会的发展，也和每个人的生活质量息息相关。比如，《中国阿尔茨海默病报告2024》数据显示，我国60岁以上老年人阿尔茨海默病的发病率达5%以上，85岁以上老年人患病率则高达30%。随着我国老龄化社会的到来，向大众普及阿尔茨海默病的科学知识将愈发重要。

脑科学知识的普及不可能骤然改变大众的是“脑回路”，但是可以增加读者对于自我的认知，以及对自己学习方式、思维习惯的反思。人脑具有结构和功能上的可塑性，只要我们像锻炼肌肉那样合理地“开发”大脑，就能建立良性的反馈并不断精进。

希望这本书能通过科普唤起民众对“保护脑”的重视，为青少年朋友树立健康的生活理念，使他们在认识大脑的基础上善用大脑，获得心智的成长和幸福的人生。

（作者系武汉大学基础医学院教授）